Volleybompa
Snabbguide volleybompa (docx)
Volleybompa startades av Habo Wolley hösten 2011 och tanken var då, precis som nu, att barnen skulle ha kul i idrottshallen. Vi tänkte oss en träningsform där barn och föräldrar tränar tillsammans med fokus på kroppskontroll och koordination samt enkla bollekar. Volleybompa är alltså ingen sport, så som till exempel Kidsvolley är, utan en träningsform där barnen har roligt tillsammans med sina föräldrar. Åldern på barnen är mellan 3-5 år, men vi har barn både äldre och yngre än så med i verksamheten.
Volleybompas primära tanke är alltså att man ska ha roligt tillsammans när man rör på sig och tränar, men givetvis är förhoppningen att barnen och föräldrarna även ska upptäcka vilken rolig sport volleyboll är. Visionen är att barnen som tränar volleybompa, när de blir äldre ska fortsätta med Kidsvolley. Därför utgår alla bollövningar och bollekar, på ett eller annat sätt, ifrån grundslagen i volleyboll och Kidsvolley. De övningar man gör har tanken att förutom att de ska vara roliga ska de även vara färdighetsträning i t.ex. smash eller bagger. Vanliga lekar är ofta utgångspunkten, men med en mer eller mindre tydlig volleybolltwist.
Det kan inte nog poängteras: Volleybompas första och främsta tanke och mening är att det ska vara roligt. Barn ska upptäcka att det är kul att idrotta och att röra på sig, utan vare sig prestationskrav eller tävlingsinriktning. Även om barnen inte fortsätter inom klubben verksamhet efter avslutad volleybompaträning, så måste vi känna oss nöjda om de har haft roligt. Volleybompa är ett sätt att främja folkhälsan. Vi vet att dagens barn är mer stillasittande än tidigare, och volleybompa är ett försök att få fler barn att röra på sig. Om de inte fastnar för volleyboll hoppas vi givetvis att de ändå fortsätter att träna och röra på sig på ett eller annat sätt.
Redan nu bestämd dig för att volleybompa är rätt för er förening? Du kan läsa mer under samtliga flikar. En snabbguide finns här: